|
juhu, trotz Marzipan kringel 0.5 abgenommen. Da habe ich Weihnachten ein bißchen Luft.
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 30,87g | Prot: 24,84g | Hh: 70,84g.
Aamiainen: Cappuccino, Clementinen, Butter, Bauckhof Schwarzbrot, Mövenpick Marmelade. Välipalat/Muut: Goldora Edel-Marzipan Happen, Mövenpick Marmelade, Biotrend Bio Joghurt Pur. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|