Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2268 kcal
|
Rasva: 99,18g | Prot: 131,34g | Hh: 212,08g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленый Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Сладкая Булочка с Корицей, Зефир, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Lounas: Колбаса, Дикси Рис Пропаренный. Päivällinen: Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|