Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2017
|
37,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 17,45g | Prot: 28,53g | Hh: 62,33g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлебец, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|