Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2017
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 33,31g | Prot: 67,09g | Hh: 78,84g.
Aamiainen: Кафе Встреча Алушта Барабуля Жареная, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Йогурт Томленый, Курага, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Киви, Груша. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Глобус Свекла по-Корейски, Кафе Встреча Алушта Барабуля Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|