Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 37,24g | Prot: 60,25g | Hh: 64,23g.
Aamiainen: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Lounas: Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Päivällinen: Активиа Супер-Фрукты с Клубникой и Земляникой. Välipalat/Muut: Данон Актимель Липа. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|