Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2791 kcal
|
Rasva: 164,21g | Prot: 48,56g | Hh: 339,00g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Умалат Сыр Сулугуни. Lounas: Сладкие Шоколадные Конфеты, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс, Приготовленная Летняя Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinakotikovaa
|