Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 37,50g | Prot: 30,22g | Hh: 112,09g.
Aamiainen: Fruttis Протеин Питательный Завтрак, Банан. Lounas: Хлеб Черный, Гречка Отварная, GurMama Стейк Куриный, Карусель Суп-Лапша Грибная, Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|