Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 27,76g | Prot: 57,12g | Hh: 104,88g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Mlekovita Сыр Маздамер, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Сахар. Lounas: Компот из Сухофруктов без Сахара , Курица Вареная, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Царка Биойогурт 2%, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|