Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 80,63g | Prot: 77,32g | Hh: 7,01g.
Aamiainen: Trader Joe's Nuss-Variation, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel. Lounas: Gouda, Aldi Hackfleisch, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hartgekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salome9026
|