Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
405 kcal
|
Rasva: 15,34g | Prot: 31,89g | Hh: 37,86g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный), Мёд, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Красные Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|