Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 39,80g | Prot: 135,56g | Hh: 67,20g.
Aamiainen: Курица Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lounas: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Донские Традиции Ушки Свиные, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Груши, Говядина Постная. Välipalat/Muut: Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elizavetay
|