Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 65,74g | Prot: 112,48g | Hh: 69,82g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Микоян Сало, Geneticlab Egg Pro, Помело, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Говяжий Бульон, Мясо Дикого Кабана, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanich_84
|