Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2537 kcal
|
Rasva: 114,89g | Prot: 179,04g | Hh: 193,68g.
Aamiainen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Bolillo, Jamón Cocido, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Picadillo. Lounas: Pringles Original, Pie de Limón, Bolillo, Jamón Cocido, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Picadillo. Päivällinen: Member's Mark Leche de Soya, Azúcar, Crema de Leche, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|