Päiväkirja - 89521773535, 25 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2017:
905 kcal Rasva: 36,99g | Prot: 49,33g | Hh: 91,62g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lounas: Картошка Вареная, Винегрет. Päivällinen: Магнит Грейпфрут, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 89521773535


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.