Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2017
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 71,16g | Hh: 171,32g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареное Яйцо, Oriflame Wellness Natural Balance. Lounas: Хурма, Мандарины, Oriflame Wellness Natural Balance. Päivällinen: Oriflame Wellness Natural Balance, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебец Бородинский , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Хурма, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zakiryana
|