Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2017
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 33,09g | Hh: 226,28g.
Aamiainen: Tora Bika Капучино, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lounas: Тавр Сосиска Ганноверская, Капуста Тушеная, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Умалат Сыр Чечил, Борщ, Идеал Хлеб Диетический. Päivällinen: Рот Фронт Мармелад Акварель, Идеал Хлеб Диетический, Помело, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|