Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2017
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 48,17g | Hh: 77,77g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lounas: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Борщ Постный. Päivällinen: Nesquik Какао на Молоке, Кабачковая Икра. Välipalat/Muut: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|