Päiväkirja - sandram.80, 27 joulu 17

Das ist echt übel 😭😤
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 3,1 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, mir ging es heute nicht besser 🤗. Also geht es jetzt wieder los 🙋 
26 joulu 17 jäseneltä: iffizenker
Ja nun... dieses (gerechte) Schicksal teilen wir doch alle nach Weihnachten... 😘 
26 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Guten morgen! Ich muss die Waage erst noch besuchen, später.... das ist bestimmt nur Füllstand und nicht feste Kilos! Mit ein bisschen Bewegung und „leichter“ Kost , bekommen wir das locker wieder hin! Gott sei dank sind wir nicht allein 😉 
27 joulu 17 jäseneltä: gabili147
Hatte ich auch ungefähr mehr 🎄🍀das geht auch wieder runter 👇💪 
27 joulu 17 jäseneltä: YviWanderlust
Guten morgen bei mir ist es genauso. Da müssen wir jetzt durch. Ach Weihnachten😭😭 
27 joulu 17 jäseneltä: sabi1412
hab auch zugenommen .... Ab heute wird wieder mehr auf die Ernährung geachtet. Aber noch viel schlimmer fand ich die letzten Tage, dass man gefühlt den ganzen Tag nur am Essen war. Ein Besuch nach dem anderen und dieses grausame Völlegefühl, dass einen die ganze Zeit begleitet hat, ich habe mich gar nicht mehr wohl gefühlt und auch super schlecht geschlafen 😕  
27 joulu 17 jäseneltä: Gänseblümchen80
Das wird schon wieder. Fütterung der Raubtiere ist vorbei😂😂😂.  
27 joulu 17 jäseneltä: ChipBobo
Guten Morgen, du bist nicht allein 😙 
27 joulu 17 jäseneltä: MoFu27
Ich hab mich erst gar nicht getraut mich zu wiegen 😖 
27 joulu 17 jäseneltä: linda_tsch
Ach Menno ... das wird schon wieder ✌️  
27 joulu 17 jäseneltä: Fruchti3k
Nach Weihnachten klappt das abnehmen wieder. Ganz bestimmt☺ 
27 joulu 17 jäseneltä: küchenboss
Da sitzen wir wohl alle im gleichen Boot, ich seh es positiv - vorher hat es uns nicht gekümmert und wir haben einfach weiter gegessen 🤷 heute sind wir einen Schritt weiter und ziehen gleich wieder die Bremse ❗❗❗ hab einen schönen Tag und freue dich über die schöne Zeit die du hattest 😊 
27 joulu 17 jäseneltä: goldenerschwan
Willkommen an Bord! Irgendwas muss ja hängenbleiben von Weihnachten 😂😎🤗 
27 joulu 17 jäseneltä: Flower*78
Das ging heute vielen so, du bist damit nicht allein. Jetzt geht's wieder disziplinierter weiter und gut is' 🙂 
27 joulu 17 jäseneltä: Monesa70
das wird schon wieder....heute waren sicher viele traurig, aber wir denke an schöne Stunden zurück u das ist wichtig. Wir genießen jetzt erst so richtig 😉😄 
27 joulu 17 jäseneltä: annett s
Was kommt, geht auch wieder 😁💪 
27 joulu 17 jäseneltä: Soleil_87
Liebe Sandra ich wünsche dir ein gesundes neues Jahr 😘😘 
30 joulu 17 jäseneltä: ernesto.julian

     
 

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Painohistoria - sandram.80


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