Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 74,98g | Prot: 64,91g | Hh: 84,35g.
Aamiainen: Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lidl Haferflockenbrötchen . Lounas: Knusprige Ente, Maggi Rahmsauce Zum Braten , Pfanni Kartoffel Klöße. Päivällinen: Bifi Salami , REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Thermomix Kartoffelpüree, Maggi Rahmsoße zu Braten, Ikea Köttbullar. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|