Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 31,70g | Prot: 27,86g | Hh: 66,37g.
Aamiainen: Ананас, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Яйцо, Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lounas: Томатный Соус, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kroshka.2525
|