Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 158,32g | Hh: 108,84g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Чай с Молоком. Päivällinen: Чай с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка, Куриная Грудка на Пару, Чай с Молоком, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.feklina
|