Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 39,06g | Prot: 49,66g | Hh: 61,88g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Жареные. Lounas: Хлеб Зерновой, Хохланд Сыр Фетакса, Свекла с Чесноком и Майонезом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|