Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 51,37g | Prot: 50,33g | Hh: 48,92g.
Lounas: Mon seitan, Endive, Levure Maltée (Natur'amie), Mâche, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Vinaigre (Cidre), Avocat, Huile d'Olive. Päivällinen: La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Senoble Mousse Chocolat et Framboises. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Hermeline86
|