Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 75,72g | Prot: 58,56g | Hh: 118,95g.
Aamiainen: Apfel, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Päivällinen: Kirschtomaten, Rucola , Gut & Günstig Tunfisch , Gekochtes Ei, Avocado, Vollkornbrot, Frischkäse, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Välipalat/Muut: Reber Mozartkugel, Ritter Sport Schokowürfel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alloydaviv
|