Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 104,63g | Prot: 60,63g | Hh: 99,08g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Milka Шоколад Молочный, Жареное Яйцо. Lounas: Макси Зразы Рыбные. Päivällinen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Творожные Кексы, SPAR Голубцы с Мясом. Välipalat/Muut: Prime Star Блинчики с Яблоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fragola1978
|