Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 50,08g | Hh: 95,66g.
Aamiainen: Ашан Хурма, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Изюм Черный. Päivällinen: Макси Салат Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|