Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 31,05g | Prot: 23,97g | Hh: 77,57g.
Aamiainen: Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Бельгийские Вафли. Lounas: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Päivällinen: Авокадо, Картошка Печеная, ВкусВилл Цыпленок Табака. Välipalat/Muut: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Шоколад Мускатный Орех. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kroshka.2525
|