Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2180 kcal
|
Rasva: 85,00g | Prot: 78,50g | Hh: 288,50g.
Lounas: Kroger Chili with Beans (Cup). Päivällinen: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|