Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
158 kcal
|
Rasva: 5,73g | Prot: 7,18g | Hh: 20,43g.
Aamiainen: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|