Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 17,41g | Prot: 51,17g | Hh: 98,42g.
Aamiainen: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Ariztía Pechuga de Pavo Ahumada, Té de Hierbas, Mister Veggie Pasta Oliva. Lounas: Andina Néctar Durazno Light, Soprole Jalea, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Banquete Quinoa. Päivällinen: Nestlé Manjar, Mister Veggie Pasta Oliva, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Mermelada, Ariztía Pechuga de Pavo Ahumada, Té de Hierbas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|