Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 35,17g | Hh: 83,59g.
Aamiainen: Bresso Grüner Pfeffer, Harry Vital-Brot. Lounas: Schinken (Extra mager), Herta Finesse Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Harry Vollkornbrot. Päivällinen: Ei, K-Classic Suppennudeln, Knorr Fleisch Suppe. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|