Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 69,20g | Prot: 96,30g | Hh: 177,70g.
Aamiainen: Aldi Lachsschinken, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Lounas: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Aldi Back-Camembert, Aldi Back-Camembert. Päivällinen: Baguette, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Oettinger Radler. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LouisCleo
|