Päiväkirja - x.silent.x.paint.x, 29 joulu 17

ich bin enttäuscht von mir😭
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2017:
515 kcal Rasva: 27,65g | Prot: 10,00g | Hh: 55,86g.   Aamiainen: Rindfleischwürstchen, YumYum Suppe. Lounas: Möhren. Välipalat/Muut: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann. lisää...
1539 kcal Harjoitus: Ratsastus - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ich nicht du bist schlau du bist nett du bist wichtig.einfach soooo☺ 
29 joulu 17 jäseneltä: memyselfandi 79
und dein Gewicht oder aussehen is dabei vöööölig egal..... 
29 joulu 17 jäseneltä: memyselfandi 79
Danke ❤ 
29 joulu 17 jäseneltä: x.silent.x.paint.x

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - x.silent.x.paint.x


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.