|
Meibijees!
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 102,48g | Prot: 54,37g | Hh: 13,98g.
Aamiainen: Creme Bonjour Lakka Tuorejuusto, Kotimaista Leipäjuusto, Kahvi, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma. Lounas: Creme Bonjour Lakka Tuorejuusto , Juustoportti Kevyt Leipäjuusto, Kavli Aioli, X-Tra Pekoni. Päivällinen: Kebabliha, Snellman Ylikypsä Pekoni. Välipalat/Muut: Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, Kahvi, Granarolo Mascarpone, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Kahvi, Creme Bonjour Granaattiomena Tuorejuusto, Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - superfuel
|