|
Voltando ao foco
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 25,66g | Prot: 41,11g | Hh: 68,86g.
Aamiainen: Plus Vita Pão Integral Zero, Queijo Coalho. Lounas: Caldo de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho. Välipalat/Muut: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sadia Mussarela, Snackout Brigadeiro Crocante. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marselia Alves
|