Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2017
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 29,66g | Prot: 60,73g | Hh: 160,78g.
Aamiainen: V8 Tropical Juice, Weet-Bix Weet-Bix, Harvey Fresh Hilo Milk. Lounas: Sirena Tuna in Springwater, Abbott's Village Bakery Light Rye, Egg (Whole). Välipalat/Muut: Harvey Fresh Hilo Milk, Carman's Original Fruit Free Muesli Bar, Bananas, Mundella Greek Honey Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|