Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
188 kcal
|
Rasva: 6,93g | Prot: 4,40g | Hh: 27,96g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, ТХК Булочки Кунцевские, Чай с Сахаром, SPAR Рулетики Баклажанные. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|