Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2696 kcal
|
Rasva: 99,99g | Prot: 189,03g | Hh: 260,50g.
Aamiainen: Свиная Корейка (Вырезка). Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Soba Гречневая Лапша, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|