Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2017
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 52,42g | Prot: 78,49g | Hh: 215,36g.
Aamiainen: Aldi Frischkäse-Fass mit Joghurt, Grafschafter Goldsaft, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Vital + Fit Brot (56g). Lounas: REWE Mozzarella Gerieben, Aldi Thunfisch, Cucina Pizzateig, REWE Delikatess Schinkenspeck, Goldland Blütenhonig, Trader Joe's Datteln. Päivällinen: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Orangen. Välipalat/Muut: Sweetland Lakritz Bären. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|