Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2017
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2453 kcal
|
Rasva: 102,92g | Prot: 62,38g | Hh: 315,17g.
Aamiainen: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Сметана, Блины на Молоке, Творожная Запеканка, Помидоры. Lounas: Виктория Салат Полянка , Мандарины, Dove Конфеты, Добрый Сок Мультифрукт, Алексеевское Варенка, Ролл с Огурцом, Творожная Запеканка, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Яблоко. Päivällinen: Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumenko1704
|