Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2017
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 71,33g | Hh: 76,82g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Оливье с Курицей, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Холодец. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|