Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2017
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1967 kcal
|
Rasva: 74,34g | Prot: 86,21g | Hh: 184,84g.
Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McDouble Chili Cheese. Päivällinen: Rotkäppchen Sekt Trocken, Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. Välipalat/Muut: Excelsior Boxer. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|