Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2168 kcal
|
Rasva: 132,92g | Prot: 111,59g | Hh: 131,74g.
Aamiainen: Перекресток Печенье Слоеное, Зеленый Листовой Салат, Икра, Baker House Тарталетки , Шашлык из Свинины. Lounas: Шашлык из Свинины, Икра, Кофе, Жареная Свиная Отбивная, Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком. Päivällinen: Тимоша Халва Подсолнечная, Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Рот Фронт Мармелад Акварель, Орехи в Шоколаде, Мандарины, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Чай, Семга Запеченная, Сало, Умалат Сыр Чечил, Колбаса Варено-Копченая. Välipalat/Muut: Жареная Картошка с Грибами, Кофе, Tora Bika Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|