|
Startgewicht 2018
|
143 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 60,84g | Prot: 45,50g | Hh: 109,54g.
Aamiainen: Berliner. Lounas: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. Päivällinen: Ja! Salat Dressing Joghurt, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|