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Deuxième effet kiss cool ...
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73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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961 kcal
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Rasva: 68,89g | Prot: 58,05g | Hh: 28,97g.
Lounas: Huile d'Olive, Mon seitan, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Mâche, Endive, Levure Maltée (Natur'amie). Päivällinen: Celnat Graines de Lin Brun, Levure Maltée (Natur'amie), Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Sucrine, Sojasun Yaourt Nature, Abbot Kinney's Coco Start. lisää...
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2075 kcal
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Harjoitus:
Tricoter/Crocheter - 2 tuntia, TV: n Katsominen - 3 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonnousu 3,7 kg viikossa
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 Kommentit
C le premier jour de l’année on se reprends c reparti avec de bonne résolutions !! Courage bonne nouvelle année
01 tammi 18 jäseneltä: j.grandin
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Hermeline allège un peu les repas suivants et ça va redescendre.
01 tammi 18 jäseneltä: milkachocolat
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Painohistoria - Hermeline86
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