Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 27,51g | Hh: 16,45g.
Lounas: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Välipalat/Muut: Tika Artesan Chips, Marco Polo Maní Salado. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|