Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 91,02g | Prot: 57,98g | Hh: 188,29g.
Aamiainen: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Fullkornsrågknäcke, Stekt Ägg, Kaffe med Mjölk. Lounas: Vanilj Glass, Dansukker Ljus Sirap, Fritert Banan, Pad Thai. Päivällinen: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Blandad Sallad, Coop Pan Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Kaffe med Mjölk, Marabou Mjölkchoklad . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Good_enoff
|