Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
137,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 69,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 117,08g | Prot: 135,28g | Hh: 33,68g.
Aamiainen: Bacon. Lounas: Cheddar Cheese , Ground Beef (Cooked). Päivällinen: House Salad, Cooked Summer Squash (from Frozen, Fat Added in Cooking), Beef Steak. Välipalat/Muut: Trader Joe's Traditional Carnitas, Nancy's Mini Quiche. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AmeliaPendragon
|