10 st 13.4 Fat machine not working today - probably given up under the strain! Perilously close to going back over 11 and all the festive food still not quite finished up yet :(
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|