Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2018
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 40,94g | Prot: 59,30g | Hh: 80,01g.
Aamiainen: Мёд, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lounas: Морковная Запеканка, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Куриная Ножка. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koshka_2018
|